Therapie

„Trauma ist keine Schwäche, sondern eine intelligente Reaktion unseres Nervensystems und Körpers. Es ist wichtig, unsere Reaktionen zu verstehen und zu reflektieren, ohne sie zu pathologisieren.“

Thomas Hübl

Meine therapeutische Begleitung orientiert sich an dem Neuroaffektivem Entwicklungsmodell NARM zur Heilung von Entwicklungstrauma. Je nachdem was KlientInnen mitbringen, fließen auch transparente Kommunikation inspiriert von Thomas Hübl und Elemente aus der Gestalttherapie mit ein.

In der therapeutischen Begleitung erforschen wir die Zusammenhänge zwischen Gefühlen, Gedanken und dem Körper unter Einbezug der wegweisender Erkenntnisse über das Nervensystem und wie sich traumatische Erfahrungen auf unseren Kontakt zu uns selbst und zu anderen Menschen ausgewirkt haben.

NARM™ ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Traumaheilung und fördert einen wirksamen Weg zur Wiederherstellung emotionaler und mentaler Gesundheit sowie zur Stärkung der eigenen Beziehungsfähigkeit.

„Weiterhin gehen wir im NARM™-Ansatz davon aus, dass in jedem von uns die Fähigkeit zu Entwicklung und Wachstum liegt und ebenso das Potenzial, glücklich und frei zu sein und lieben zu können.“ (aus: „Befreiung von Scham und Schuld“ von Laurence Heller/ Angelika Doerne 2020, S. 14)

Der zunehmende Selbstkontakt stärkt die Selbstwirksamkeit und damit die Fähigkeit, neue heilsame Erfahrungen zu machen.

So können wir als Erwachsene Beziehungen aufbauen, die nicht von unseren frühkindlichen Überlebens- und Bindungsstrategien bestimmt werden, und erleben echte Freiheit in Verbindung. Wir entwickeln eine reifere Beziehung zu uns selbst und können uns in der Komplexität menschlicher Beziehungen besser orientieren. Sich authentisch auszudrücken, seine Wahlmöglichkeiten zu kennen und Beziehungen selbstbestimmt mitzugestalten, ermöglicht ein sinnerfülltes und herzverbundenes Leben.

Kosten

Therapeutische Einzelbegleitung

Einzelstunde (60 min ) 100 €

5 Sessions 450 €

ggf. können bei Zusatzversicherungung für heilkundliche Behandlungen erstattet werden

Buchen Sie eine Sitzung

Das sagen die KlientInnen

„Ich schätze Ellens außergewöhnliche Gabe, ganz natürlich in Kontakt und Beziehung zu SEIN. Sie hält mich in den Bereichen (aus), in denen ich es noch nicht kann, die noch zu schmerzhaft, verschämt oder verängstigt sind. In Ellens Begleitung lernt, staunt und heilt, woran alleine ich nicht gewagt hatte zu glauben.“

Andrea R.

„Ich erlebe die Arbeit mit Ellen als geerdet und gleichzeitig von einer ehrlichen Neugierde getragen. Ihre Zugewandtheit schafft einen Raum, in dem ich mich sicher und gesehen fühle, ohne bewertet zu werden. Dabei verbindet sie eine natürliche Präsenz mit einer klaren Professionalität, die Vertrauen entstehen lässt. Für mich ist es besonders wertvoll, wie sie Sicherheit vermittelt und zugleich offen bleibt für das, was sich im Moment zeigt.“

Klientin aus Einzeltherapie